L'écoute bienveillante dite écoute active
Selon une citation anonyme, Entendre ne veut pas dire Écouter car l'ouïe est un sens mais l'écoute est un art...
[ 👂 ] Être en écoute bienveillante :
L'écoute bienveillante dite écoute active est l’approche centrée sur l’autre en prenant pour hypothèse que chaque personne a en elle-même les ressources potentielles nécessaires à son développement personnel…
L'écoute bienveillante reprise dans la communication non violente permet d'être à l'écoute de l’autre non seulement sur les faits mais aussi sur les émotions et les sentiments explicites car exprimés ou implicites car non exprimés…
L'écoute bienveillante permet d'être totalement ouvert à l'autre en rendant capable d'entendre l'autre dans sa globalité car elle lui reconnaît le droit d'avoir des émotions qui peuvent être contradictoires et, ou violentes…
L'écoute bienveillante s’autorise à aller au delà des mots vers la compréhension des besoins de la personne écoutée…
L'écoute uniquement auditive est un fait et l’écoute intellectuelle en est un autre mais l'écoute de l'esprit ne doit pas se limiter pas à une seule faculté comme l'audition ou la compréhension intellectuelle car elle requiert un état de vacuité propre à toutes les facultés…
L'être tout entier est à l'écoute quand cet état est atteint et il parvient ainsi à saisir directement ce qui est là présent face à lui et qui ne peut jamais être entendu par l'ouïe seule ou compris par l'esprit isolé...
L'écoute bienveillante est essentiellement fondée sur une posture intérieure déterminante pour la qualité de l’écoute et vis à vis de la présence aux côtés de l'autre…
La création d’un espace d'écoute donne à l'autre l'opportunité de se reconnecter avec lui-même pour s'écouter lui-même et ainsi faire le point afin d'avancer à son rythme…
il est donc fondamental d'avoir été écouté soi-même pour pouvoir écouter l'autre et aussi d'être capable de s'écouter soi-même car l'écoute bienveillante est avant tout le fait de savoir établir une connexion permettant de se relier à l'autre ici et maintenant…
Le fait de pratiquer l'écoute bienveillante permet alors d’établir un lien avec l’autre en situation d’être écouté...
L'empathie est une notion complexe qui désigne le mécanisme selon lequel une personne en situation d'écoute bienveillante peut comprendre les sentiments et les émotions de l’autre y compris ses états mentaux non-émotionnels comme ses croyances…
[ 👂 ] Avoir un sentiment d'empathie :
L'empathie n’est pas synonyme de sympathie car elle implique un mécanisme de recul intellectuel qui vise la compréhension des états émotionnels de l’autre afin de l'accueillir intégralement sans jugement moral et sans se laisser parasiter par un état affectif ou émotionnel…
L'empathie n’est pas à confondre avec la compréhension intellectuelle car elle consiste en un état d'accueil et de connexion aux sentiments de l'autre…
L'empathie est un lien établi avec l'autre en laissant et l'autre et soi-même à sa place sans prévaloir d’un accord ni émotionnel ni intellectuel…
L'empathie est un état présent à un moment donné et dès qu'une pensée arrive ou que l’on cherche comment faire ou comment dire face à l'autre et, ou dès que l'on ressent de l'émotion il y a alors rupture du lien avec l’autre et on quitte l'état d'empathie et d'écoute bienveillante...
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